Belleza en formato gel
Según explica el dermatólogo Rodolfo Klein, "su ventaja es que no engrasan la piel ni producen comedones o puntos negros".
Es otoño y nuestro cabello lo sabe
"Usar horquillas o 'colets de goma' o hacerse peinados demasiado apretados puede ser malo para nuestro cabello al producir' tracción en el folículo-. "La tracción excesiva del cabello sí daña la raíz del pelo, incluso lo hace también el exceso de cepillado", afirma el dermatólogo Rodolfo Klein. "De hecho, existe un cuadro llamado 'ponytale syndrome' o el síndrome de la cola de caballo, en el cual por exceso de tracción de la misma se va cayendo el pelo de la zona", agrega el experto.
El valioso aporte nutricional de los pescados y mariscos
"El Omega 3 es muy bueno para la salud y que se encuentra más presente en pescados grasos, como salmón, atún o jurel. La cantidad del componente siempre dependerá de qué se alimenta este pez", sostiene la doctora Paula Klein.
Cómo hacer frente al temible conejo de pascuas
Es importante enseñar a comer con moderación y lo más saludable posible. No resulta rentable impedir a los niños que consuman determinados productos, porque lo más probable es que los coman igual", dice la Dra. Klein.
Belleza en cápsulas
La médico nutrióloga Paula Klein, del Centro Médico Klein y Asociados, explica que los llamados nutraceúticos consideran básicamente dos grupos. Uno de ellos está enfocado a disminuir riesgos de patologías que el paciente no posee pero puede llegar a tener, por ejemplo, por antecedentes genéticos, y también para tratar enfermedades. "Para cada situación se usan dosis diferentes. Como tienen efecto de fármacos, una busca que estos tengan estudios que los avalen, ya que la legislación mundial no lo exige", manifiesta la profesional.
Protección solar para menores
“así y todo, la piel del niño más pequeño, que es inmadura, puede absorber esos metales, por lo tanto, si bien no está claramente establecido sí el niño de 12 a 24 meses puede exponerse al sol con un buen protector, es mejor tomar los resguardos y no exponerlos por más de 15 minutos”.
Lunch Peel Anti-age
“Este tipo de tratamiento es llamado Lunch Peeling, ya que generalmente las personas aprovechan de hacerlo durante la hora de almuerzo y después pueden seguir con sus vidas como si nada”, explica el doctor Rodolfo Klein, Dermatólogo de la Clínica Klein. “La piel se ve de un color más uniforme, más joven y en especial, más luminosa, por la combinación de antioxidantes y despigmentantes”.
Un alimento milenario
Tanto en Chile como en el mundo, la leche es el líquido más consumido después del agua. Esta excelente fuente de calcio (300 mg por 250 cc) "tiene también fácil absorción y considerables proteínas que ayudan a la sensación de saciedad", destaca la médico nutrióloga Paula Klein. Justamente por sus propiedades y accesibilidad suele ser la primera opción para alimentar a los niños una vez que termina el periodo de lactancia, ya que es bien tolerada por la mayoría. "Lo que la hace fundamental a esta edad es que en este periodo de la vida hay altos requerimientos de calcio y proteínas, que son suministrados por los lácteos", dice la facultativa.